!Hola!
Me llamo Martina, tengo ocho años y una enfermedad que se llama síndrome nefrótico. Es una enfermedad de los riñones. ¿Tú o un amigo tuyo la tenéis? Pues déjame que te explique qué nos pasa y qué puedes hacer para estar bien.
[JUEGO]: ¿Sabes en qué lugar de nuestro cuerpo tenemos los riñones?
¿Qué hacen los riñones?
Limpian nuestra sangre. Toman de ella las sustancias que no necesitamos y las expulsan de nuestro cuerpo a través de la orina o pipí.
Los riñones tienen una especie de colador o filtros llamados nefronas que dejan pasar las sustancias que no necesita nuestro organismo y las envía, mezcladas con agua, hacia nuestra vejiga a través de un tubo largo llamado uréter.
¿Por qué mis riñones no funcionan bien?
Porque en los niños que tenemos síndrome nefrótico las nefronas dejan pasar, además de los desechos, unas proteínas muy importantes para nuestro organismo que se llaman proteinurias.
[SÍNTOMAS]: ¿Cómo me siento?
A veces se me hinchan los ojos, los pies, los tobillos, las piernas y los genitales.
También hago menos pipí que otros niños porque lo que bebo se queda dentro de mi organismo. Y eso hace que pese más.
Y, además, a veces, mi pipí parece que tenga espuma. !No es espuma! ¡Son las proteínas!
[TRATAMIENTO]: ¿Qué hacen los médicos para curarme?
Cuando descubrimos que tenía esta enfermedad, estuve unos días ingresada en el Hospital para que los médicos pudieran saber qué tratamiento me iba bien.
Los médicos me han recetado unas pastillas que se llaman corticoides y, a veces, otros medicamentos para mantener la enfermedad bajo control.
Después solo he vuelto a ingresar en el Hospital cuando he tenido recaídas, cuando me he vuelto a encontrar mal.
[JUEGO]: !Alerta! !Alerta!
Es muy importante que sepas detectar cuando tu riñón no funciona todo lo bien que debiera. Te proponemos jugar a descubrir qué señales te permiten saberlo para que puedas avisar a tus padres y decidan qué hay que hacer para arreglarlo.
Cuando sucede alguna de estas cosas, mis padres me pesan y miden cuánta orina hago cada día.
También analizan el pipí con una tira que muestra si hay proteínas en la orina. Si descubren que durante tres días seguidos tiene una cantidad importante, llamamos al médico.
[PREVENCIÓN]: ¿Qué cuidados tengo que tener?
Si, como yo, tienes un síndrome nefrótico, es muy importante que sigas los siguientes consejos:
- Aliméntate bien, come pescado, frutas y verduras. En definitiva, sigue una dieta mediterránea.
- Come alimentos con poca sal. Tienes que tener especial cuidado porque muchos alimentos contienen sal aunque no lo parezca. En esta guía descubrirás cuales.
- No bebas mucha agua. El doctor te dirá cuánta.
- Haz deporte. Pero ten en cuenta que cuando tengas una recaída debes hacer menos actividad física.
- Pésate a menudo para vigilar que no has aumentado de peso.
- Si te sientes mal o desanimado por tener esta enfermedad, coméntalo a tus padres y doctores. Ellos te ayudarán.
[OTROS MATERIALES]: Aprende más sobre los riñones...
Si quieres saber muchas más cosas sobre los riñones, puedes ver...
Erase una vez... el Cuerpo Humano. Los riñones
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